新学期伊始，为严格落实“心理关怀十二件事”，全方位构建校园心理支持网络，切实提高班级、宿舍心理气象员工作的专业性，我校心理教研组于九月初分阶段开展了2024-2025学年第一学期心理气象员技能提升专题培训。此次培训在两校区同步进行，新街口校区由周子君老师负责，江心洲校区由张妍老师负责。

在培训之初，获得“优秀心理气象员”称号的学生上台领取了荣誉证书。一张证书，是对心理气象员们过去一学期用心工作的看见与肯定。随后，心理教师通过展示优秀心理晴雨表案例，激励全体心理气象员向榜样看齐，以更符合同学们现实需求的方式开展朋辈心理健康教育工作。

在颁奖和统一培训结束后，心理教师结合各年级特点，深入开展了更具针对性的后续培训。对于刚刚入学的高一年级学生，培训聚焦“危机信号的辨识与干预策略”，心理老师在培训中深入浅出阐述了心理危机的定义、演变阶段及应对原则，特别强调在面对心理危机时应秉持非评判性态度，确保安全为先，积极鼓励求助，展现理解与支持。

鉴于高二学生已有一定工作经验，且有着以更专业的方式开展心理服务工作的期待，心理教师以朋辈心理辅导为切入点，深入剖析心理危机信号，并巧妙运用校园生活实例，为心理气象员们呈现进行“尊重、真诚、共情”为核心的高效沟通的方法，帮助他们更好地倾听、理解和支持同学，营造积极向上的校园心理氛围。

而对于助人经验最为丰富的高三心理气象员，培训内容则聚焦于“抑郁症认知与心理资源利用”。在培训过程中，心理教师不仅澄清了抑郁症的科学概念与特征，还强调了正规诊断的重要性，同时分享了如何有效帮助患有抑郁症的同龄人，以及合理利用校内外心理资源的实用方法。

心理委员技能提升培训是校园心理健康教育体系的重要组成部分。通过表彰与培训，学生们在掌握心理健康知识的同时，也进一步提升了责任感与使命感。未来，我们期待这支专业且充满活力的心理气象员队伍继续发光发热，为构建和谐稳固的校园心理健康保障系统贡献更多力量。